NUTRIÇÃO

Existe um novo adoçante natural que encerra a possibilidade de alterar para sempre a forma como olhamos para os alimentos com açúcar.

Todos adoramos chocolate, mas saiba que a composição de cada tipo tem as suas particularidades. Conheça-as

Apresentamos-lhe nove sugestões de saladas fáceis de confecionar

Os supermercados japoneses e chineses estão a ser invadidos por peras em forma de Buda, melancias em coração e maçãs quadradas. E a imaginação não deve ficar por aqui.

Todos os anos 90 milhões de toneladas de comida são desperdiçados na Europa

Há pequenos gestos que podem fazer muito pela sua linha

A nutricionista Lilian Barros revela-lhe as vantagens destes sumos, os cuidados a ter e ainda três deliciosas receitas para preparar em casa.

Especialista americana em nutrição diz que mito continua a ser perpetuado

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