NUTRIÇÃO

Foto: SandraGama/VisualHunt

Antes que o momento da verdade chegue e que o estrago esteja feito, deixo algumas dicas para tentar superar os excessos, ou melhor dizendo… para minimizar o estrago desta época. Por Lilian Barros.
Alexandre Fernandes: «Em tempos de crise, o ideal é saber aproveitar tudo»

Alexandre Fernandes é nutricionista e conta já com várias publicações de livros sobre saúde e nutrição. Acaba de publicar “Desperdício Zero na Cozinha”, um livro que ensina a reciclar e a reutilizar tudo nos alimentos.
Vinho português em 16º no top da Wine Spectator

O Taylor’s LBV 2009 é o vinho português com melhor classificação no TOP 100 da Wine Spectator para 2015, ocupando o 16º lugar.
Na imagem, o chili vegetariano de May O. estará disponível no dia 4 de novembro, às 19h00, por 9 dólares a dose (cerca de 8 euros)

Quem tem tempo cozinha para quem chega a casa cansado do trabalho. Uma solução alternativa aos restaurantes ou soluções de fast food preparadas em casa, que já foi considerada uma das novas melhores ideias de negócio.
Estudo de Harvard mostra a importância de reduzir o consumo de gordura saturada

O tipo de gordura que escolhemos tem um impacto significativo na nossa saúde, não só a curto prazo, como também a longo prazo. Por Helena Cid.
«Os portugueses estão a comer melhor»

A propósito do Dia Mundial da Alimentação, falámos com a nutricionista Lilian Barros sobre como andam a comer os portugueses. E, afinal, não andam a comer assim tão mal.
Empada de Arraiolos passa a marca registada

Município espera aumentar a projeção de Arraiolos e atrair mais investimento para a região.
A padaria Jimmy's Bakery, em Taiwan, tem diariamente uma fila de centenas de clientes à espera de comprar pão que se assemelha a melancia, a especialidade da casa

A padaria Jimmy’s Bakery, em Taiwan, tem diariamente uma fila de centenas de clientes à espera de comprar pão que se assemelha a melancia, a especialidade da casa
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Não será de admirar que o país do chocolate tenha também o maior consumo desta iguaria por pessoa: 9kg por ano
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Chama-se “Saucealth” e cria fórmulas com aditivos naturais, que garantem uma atividade antimicrobiana e antioxidante a molhos como maionese, ketchup e mostarda