A tensão pré-menstrual é apenas 56% hereditária. Esta é a primeira evidencia celular de sinalização anormal em células derivadas de mulheres com distúrbio disfórico pré-menstrual e uma causa biológica plausível para a sua sensibilidade comportamental.

Durante anos as mulheres têm reivindicado que os seus corpos reagem de diferentes formas caso estejam gravidas de uma menina ou de um menino. Este estudo enfatiza a proposição.

Aumentei de peso e sinto as calças mais apertadas! Por Teresa Manafaia.

Otonamaki é a nova arte de embrulho, mas desta vez de embrulho humano. Este método japonês promete aliviar as dores que a gravidez e o pós parto provocam no corpo da mulher.

A seleção das máquinas de musculação de acordo com o perfil do aluno deve ser uma preocupação do professor. Por Teresa Manafaia.

Os participantes que estavam nos grupos competitivos foram a 90% mais aulas do que os outros. Esta parece ser a chave para não se faltar ao ginásio.

Esta influência no comportamento depende criticamente se inala ou expira e se respira através no nariz ou da boa. As descobertas do presente estudo sugerem que a respiração rápida pode conferir uma vantagem quando alguém está numa situação perigosa.

Muitas pessoas simplesmente não conseguem reunir condições para frequentar um ginásio. Ou porque não têm tempo, ou porque financeiramente não é viável. Ou porque, simplesmente, não gostam! Por Teresa Manafaia.

Especialmente concebido para atletas, ajuda a decidir na hora se é necessário mais hidratação ou outro elemento que esteja em falta no organismo.