CORPO

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Fazer yoga no exterior, com temperaturas baixas e neve, é a nova tendência desta prática que tem vindo a conquistar cada vez mais seguidores
RECUPERAR A FORMA NUMA SEMANA DE BOOTCAMP

E se aproveitasse as suas férias para fazer um refresh intensivo ao seu corpo e mente? Algumas unidades hoteleiras começam a por à disposição do cliente muito mais do que o tradicional descanso. Os bootcamps estão na moda e nós fomos experimentar um! E resultam?
As Navigators Cheerleaders animam os jogos da equipa tetra-campeã de futebol americano em Portugal

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Equipa de rugby no feminino

uem disse que as mulheres não jogam rugby? Fomos conhecer uma equipa, a CRugby Famalicão Feminino, e compreender a paixão destas mulheres por um desporto dominado pelo sexo masculino.