COMPORTAMENTO

A inteligência emocional afeta a forma como gere o comportamento, lida com as complexidades sociais e toma decisões para alcançar resultados positivos. Tony Robbins, life coach com milhões de seguidores em todo o mundo, elaborou uma lista daquelas que são as características de alguém emocionalmente inteligente. Confira.

A inteligência emocional afeta a forma como gere o comportamento, lida com as complexidades sociais e toma decisões para alcançar resultados positivos. Tony Robbins, life coach com milhões de seguidores em todo o mundo, elaborou uma lista daquelas que são as características de alguém emocionalmente inteligente. Confira.
O ato de chorar é visto, muitas vezes, como algo negativo e símbolo de fraqueza. No entanto, é totalmente o contrário. Chorar lava a alma do stress e das toxinas acumuladas. Conheça os benefícios.

O ato de chorar é visto, muitas vezes, como algo negativo e símbolo de fraqueza. No entanto, é totalmente o contrário. Chorar lava a alma do stress e das toxinas acumuladas. Conheça os benefícios.
A fadiga pode ser um sintoma de várias condições e doenças graves, mas na maioria dos casos é causada por fatores de estilo de vida simples. Coisas que, felizmente, são fáceis de corrigir. Veja algumas causas de cansaço.

A fadiga pode ser um sintoma de várias condições e doenças graves, mas na maioria dos casos é causada por fatores de estilo de vida simples. Coisas que, felizmente, são fáceis de corrigir. Veja algumas causas de cansaço.
Ninguém é perfeito e inquebrável. O stress do dia-a-dia pode, muitas vezes, ser mais do que aquilo que o seu corpo e mente podem suportar. Veja estes sintomas que podem indicar que não é só stress o que o está a afetar.

Ninguém é perfeito e inquebrável. O stress do dia-a-dia pode, muitas vezes, ser mais do que aquilo que o seu corpo e mente podem suportar. Veja estes sintomas que podem indicar que não é só stress o que o está a afetar. Hoje é Dia Mundial da Saúde Mental.
Arrogância masculina é mais atraente

Entenda quais os pensamentos o impedem de agir e como fazer para os superar! Por Vivian Baumann.
Ansiedade: do normal ao patológico

A ansiedade é um meio de sobrevivência. É o sinal de alerta do nosso organismo. É o alarme que nos diz “cuidado! Estás em perigo. Foge ou defende-te”. Impulsiona-nos a agir mediante situações ameaçadoras. Ela é por isso necessária e adaptativa. Mas para tudo há uma linha que separa. Hoje é Dia Mundial da Saúde Mental.
A personalidade humana tem nove traços obscuros. Estes traços têm em comum um 'núcleo escuro' e se apresentar um destes traços é bem provável que apresente um dos outros. Conheça quais são os nove traços mais obscuros da personalidade humana.

Quais são os traços mais sombrios da personalidade? Egoísmo, sadismo, narcisismo…? Uma nova investigação catalogou os traços mais sombrios da personalidade humana e salientou que estes compartilham um ‘núcleo escuro’ entre si.
Estudo explica porque certas músicas não nos saem da cabeça

Consegue ouvir a música ‘Move Like Jagger’ sem ficar a cantarolar? Dificilmente, pois esta segue uma fórmula que ajuda a ficar ‘colada’ à cabeça. No dia em que se celebra o Dia Mundial da Música, a 1 de outubro, saiba o que diz a ciência sobre isto.
As pessoas dramáticas têm tendência a criar problemas e pensam constantemente que são elas as vítimas. Meça o seu nível de drama através deste teste: quanto mais concordar com as declarações que lê na galeria, maior é a sua necessidade de experienciar momentos dramáticos.

As pessoas dramáticas têm tendência a criar problemas e pensam constantemente que são elas as vítimas. Meça o seu nível de drama através deste teste: quanto mais concordar com as declarações que lê na galeria, maior é a sua necessidade de experienciar momentos dramáticos.
O frenetismo característico do dia a dia faz com que, cada vez mais, o ser humano precise de paz e tranquilidade no final de um dia de trabalho. Queremos, por isso, contribuir com algumas dicas para que seja mais fácil encontrar a felicidade e ter uma vida mais positiva. Inspire-se.

A felicidade é um conceito vasto e pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Se é feliz numas férias de luxo, outra pessoa fica feliz ao ver um sorriso no rosto de uma criança. Mesmo tendo significados diferentes, todos gostamos de nos sentir felizes. Sabe que é possível estender este sentimento de prazer por mais tempo? Assim o diz uma equipa de investigadores.