COMPORTAMENTO

A inteligência não se mede com uma régua e ninguém nasce a saber meio mundo de informação. Esta não estagna e estamos sempre a ser bombardeados com novos conhecimentos. É importante acompanhar o ritmo e admitirmos que nunca se para de aprender. Veja algumas estratégias a seguir para benefício próprio.

A inteligência não se mede com uma régua e ninguém nasce a saber meio mundo de informação. Esta não estagna e estamos sempre a ser bombardeados com novos conhecimentos. É importante acompanhar o ritmo e admitirmos que nunca se para de aprender. Veja algumas estratégias a seguir para benefício próprio.
João Ricardo Pombeiro, sociólogo e coach, explica como lidar com os momentos em que se sente mais em baixo. Veja as dicas nas imagens que se seguem.

A terceira segunda-feira de janeiro é tida como o dia mais deprimente do ano. A euforia do Natal já lá vai, a primavera tarda a chegar. Estamos num limbo temporal e ainda por cima é inverno. Será mesmo assim?
Faça de 2018 um ano feliz!

Ano novo, vida nova? E se… escrevesse as suas aprendizagens sobre o último ano? Por João Pombeiro.
A depressão invernal não é um mito, existe mesmo. No inverno, as pessoas ficam mais melancólicas, preguiçosas e refugiam-se na sua zona de conforto. Estas são algumas dicas para que combata esse estado de espírito.

A depressão invernal não é um mito, existe mesmo. No inverno, as pessoas ficam mais melancólicas, preguiçosas e refugiam-se na sua zona de conforto. Estas são algumas dicas para que combata esse estado de espírito.
Resoluções de segunda-feira para 2017

Com este método, cada segunda-feira será uma espécie de ‘mini ano-novo’. Assim, tem à sua disposição 52 oportunidades por ano de cumprir os seus objetivos sem falhar (muito).
1. Faça o que é certo, não o que é fácil. O nome disso é Ética.

Muitas pessoas desejam mudar alguma coisa nas suas vidas, outras preferem transforma-las, de forma duradoura, para fazerem a diferença. Por Vivian Baumann.
Está constantemente a deixar para amanhã o término de maus hábitos? Aproveite o vigor trazido pelo novo ano e ponha definitivamente de lado os comportamentos com os quais não concorda.

Está constantemente a deixar para amanhã o término de maus hábitos? Aproveite o vigor trazido pelo novo ano e ponha definitivamente de lado os comportamentos com os quais não concorda.
Quando estamos rodeados de pessoas com atitude negativa, é difícil manter boas energias e espírito positivo. Aprenda nove truques para manter o sorriso e não se deixar contagiar.

Quando estamos rodeados de pessoas com atitude negativa, é difícil manter boas energias e espírito positivo. Aprenda nove truques para manter o sorriso e não se deixar contagiar.
Todos nós, num momento das nossas vidas, já nos sentimos ‘presos’, sem metas ou sem motivação para lutar pela vida que sempre sonhámos ter. Estes são dez passos criados por Ben Michaelis, autor do livro ‘Your Next Big Thing’, que lhe ensinam a libertar-se e a alcançar os seus objetivos, uma vez que os defina.

Todos nós, num momento das nossas vidas, já nos sentimos ‘presos’, sem metas ou sem motivação para lutar pela vida que sempre sonhámos ter. Estes são dez passos criados por Ben Michaelis, autor do livro ‘Your Next Big Thing’, que lhe ensinam a libertar-se e a alcançar os seus objetivos, uma vez que os defina.
Para equilibrar e orientar o seu 2018

Se pudesse dizer algo que para si seria fundamental alcançar no próximo ano, o que seria? Leia aqui como organizar, de forma simples e prática, o que deseja realizar no próximo ano e imagine como será vivê-lo! Por João Pombeiro.