COMPORTAMENTO

De um dia para o outro, a realidade como a conhecíamos mudou. O certo tornou-se incerto. O medo e a incerteza do amanhã podem levar à superproteção, reforçando a proliferação de ‘pais helicóptero’. Como o próprio nome indica, supervisionam os filhos de forma constante, superprotegendo-os. Por Vera de Melo.

Equipa de cientistas, incluindo de Portugal, solicita a participação de pais e mães neste estudo através do preenchimento de um questionário. Em Portugal este estudo é coordenado por Maria Filomena Gaspar, do Centro de Estudos Sociais, da Universidade de Coimbra, e Anne Maria Fontaine, da Universidade do Porto.
A fadiga pode ser um sintoma de várias condições e doenças graves, mas na maioria dos casos é causada por fatores de estilo de vida simples. Coisas que, felizmente, são fáceis de corrigir. Veja algumas causas de cansaço.

A fadiga pode ser um sintoma de várias condições e doenças graves, mas na maioria dos casos é causada por fatores de estilo de vida simples. Coisas que, felizmente, são fáceis de corrigir. Veja algumas causas de cansaço.
A inteligência emocional afeta a forma como se gere o comportamento, lida com as complexidades sociais e toma decisões para alcançar resultados positivos. Tony Robbins, life coach com milhões de seguidores em todo o mundo, elaborou uma lista daquelas que são as características de alguém emocionalmente inteligente. Confira.

A inteligência emocional afeta a forma como se gere o comportamento, lida com as complexidades sociais e toma decisões para alcançar resultados positivos. Tony Robbins, life coach com milhões de seguidores em todo o mundo, elaborou uma lista daquelas que são as características de alguém emocionalmente inteligente. Confira.
Num período de incertezas e medos como este que vivemos, facilmente a ansiedade pode tomar conta de nós. Por esse motivo, a psicóloga Alexandra Barros dá-nos dez dicas para a combater.

No período de incertezas e preocupações em que vivemos, o medo e os nervos podem facilmente tomar conta de nós. Para perceber como podemos controlar estas situações, a psicóloga Alexandra Barros ajuda-nos a saber lidar com os sintomas de ansiedade.
A personalidade humana tem nove traços obscuros. Estes traços têm em comum um 'núcleo escuro' e se apresentar um destes traços é bem provável que apresente um dos outros. Conheça quais são os nove traços mais obscuros da personalidade humana.

Quais são os traços mais sombrios da personalidade? Egoísmo, sadismo, narcisismo…? Uma investigação catalogou os traços mais sombrios da personalidade humana e salientou que estes compartilham um ‘núcleo escuro’ entre si.
Desde que a pandemia da Covid-19 tomou conta do quotidiano de todos nós, todas as rotinas se alteraram, incluindo a dos mais velhos. Para que possam continuar ativos e a sentirem-se úteis, conheça algumas sugestões para colocar em prática com eles.

Desde que a pandemia da Covid-19 tomou conta do quotidiano de todos nós, muitas foram as alterações a que os portugueses se sujeitaram. As crianças foram confinadas a casa e é lá que agora brincar e têm aulas. Alguns adultos continuam a sair para exercer os seus trabalhos enquanto outros passaram a teletrabalho. Mas também os idosos sentiram a sua rotina alterar-se e é importante lembrar como ajudá-los a ultrapassar esta fase. Para isso, a mentora do projeto Letras Prá Vida, Dina Soeiro, e a assistente social, Cristiana Leal, explicam como podemos fazer os mais velhos sentirem-se úteis durante o isolamento social.

Espaço semanal ajuda as famílias preocupadas a lidarem melhor com o isolamento decorrente da pandemia de Covid-19. As sessões decorrem às quintas-feiras no Facebook.

Nas últimas semanas a sociedade parece um puzzle, cujas peças não encaixam. Tudo está diferente, complexo gerando a perceção de caos. Por Vera de Melo.
As pessoas dramáticas têm tendência a criar problemas e pensam constantemente que são elas as vítimas. Meça o seu nível de drama através deste teste: quanto mais concordar com as declarações que lê na galeria, maior é a sua necessidade de experienciar momentos dramáticos.

As pessoas dramáticas têm tendência a criar problemas e pensam constantemente que são elas as vítimas. Meça o seu nível de drama através deste teste: quanto mais concordar com as declarações que lê na galeria, maior é a sua necessidade de experienciar momentos dramáticos.