COMPORTAMENTO

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A chegada dos 30 indica o final da juventude e a entrada oficial na vida adulta. Falámos com duas amigas que nos contam os seus receios e expetativas.
Esta é uma lista muito pessoal, mas deixamos-lhe algumas sugestões de atitudes e atividades a completar antes de entrar na (real) vida adulta.

Esta é uma lista muito pessoal, mas deixamos-lhe algumas sugestões de atitudes e atividades a completar antes de entrar na (real) vida adulta.
Tem um objetivo mas custa-lhe alcança-lo? Talvez lhe falte um componente essencial: força de vontade. A boa notícia é que, tal como um músculo, esta também pode ser treinada e aumentada.

Tem um objetivo mas custa-lhe alcança-lo? Talvez lhe falte um componente essencial: força de vontade. A boa notícia é que, tal como um músculo, esta também pode ser treinada e aumentada.
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A psiquiatra Julie Holland defende que as mulheres não podem deixar a indústria farmacêutica medicar os seus sentimentos num artigo de opinião para o jornal “The New York Times”
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A repetida exposição a determinado alimento de que não gostamos, assim como a pressão social que nos rodeia, pode levar-nos a aprender a apreciá-lo. Um psicólogo identifica este comportamento como “masoquismo benigno” e pode ser observado noutras circunstâncias da vida, como gostarmos de ver um filme que nos entristece ou a andarmos de montanha-russa.
No nosso círculo de amigos temos pessoas com perfis diferentes que trazem aspetos únicos às relações. Descubra que tipo de amigo é!

No nosso círculo de amigos temos pessoas com perfis diferentes que trazem aspetos únicos às relações. Descubra que tipo de amigo é!
Há muitas coisas que podemos fazer para sermos mais felizes. Entre nesta galeria e descubra-as.

Há muitas coisas que podemos fazer para sermos mais felizes. Entre nesta galeria e descubra-as.
A camaradagem e libertação de stress são apenas alguns dos benefícios sentidos pelos funcionários de uma empresa que criam laços com os colegas. Conheça outros!

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Psicofármacos e os jovens: Pensar para quê?

A neurologista Frances Jensen introduziu este termo numa entrevista à rádio NPR, para designar a distração que surge da acumulação de tarefas
A ciência confirma que as pessoas felizes tendem a viver mais tempo e de forma mais saudável. Assim sendo, e se lhe custa um pouco manter o bom humor, damos-lhe 20 dicas que poderão ajudar.

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