COMPORTAMENTO

Insights ou gestão de expectativas

Gerir expectativas é, talvez, das coisas mais difíceis que nós, mulheres, conseguimos fazer. Pensando eu que seria uma característica só minha partilhei-a com aquela que é a maior e melhor amiga, e chegámos à conclusão que, efetivamente, é mais comum no nosso sexo que pensaríamos. Por Sofia Rijo.
Um teste desenvolvido pela Universidade do Iowa permite descobrir se sofre de nomofobia, o medo de estar longe do seu telemóvel. Faça já o teste!

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De onde vem afinal a motivação? mulher

Numa altura em que a palavra “motivação” está tanto nas bocas do mundo, em particular em contextos profissionais, pode ser interessante saber de onde vem a motivação e como podemos descobrir as nossas fontes de motivação. Por Sérgio Oliveira.
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Estudo analisou a forma como o bom humor se contagia entre os adolescentes e como as fortes redes sociais atuam como fatores preventivos de estados depressivos
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Os psicólogos admitem que entre os dois extremos pode existir um traço de personalidade mais equilibrado, que definem como ambiversão
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As férias terminaram e pela frente só vê uma longa e extenuante sequência de dias preenchidos com obrigações das 7h às 21h, numa caminhada lenta em direção ao inverno. Já não pode fazer o que bem lhe apetece, à hora que quer e sem dar satisfações a ninguém. É o que está a sentir neste momento? Pois é, talvez esteja com stress pós-férias!
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As redes sociais tornaram muito fácil maldizer alguém ou descarregar emoções negativas por via da internet mas as pesquisas mostram que os efeitos podem ser contrários aos pretendidos
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A psicóloga Catarina Lucas fala sobre o processo de luto, que acontece não apenas quando morre alguém próximo, mas sempre que há uma perda na nossa vida
A psicóloga Elizabeth Stokoe estuda padrões nas conversas para ensinar as pessoas a interagir de forma mais eficaz

A psicóloga Elizabeth Stokoe estuda padrões nas conversas para ensinar as pessoas a interagir de forma mais eficaz
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As características do rosto podem determinar o nosso caminho, uma vez que bastam algumas frações de segundo para formamos um julgamento sobre alguém que vemos pela primeira vez