COMPORTAMENTO

Pense em grande!

Do latim resiliens, que significa ser impelido, romper…remete-nos para uma ideia de elasticidade e capacidade rápida de recuperação e de voltarmos ao estado de normalidade, após uma circunstância fora do comum. Por Paula Mouta.
As relações podem fazer-nos bem ou mal. Aprenda a identificar os sinais de amizades tóxicas e as características das pessoas que não quer ter por perto, segundo os especialistas da revista 'Psychology Today'.

As relações podem fazer-nos bem ou mal. Aprenda a identificar os sinais de amizades tóxicas e as características das pessoas que não quer ter por perto, segundo os especialistas da revista ‘Psychology Today’.
Quanto amigos de verdade pensa que tem?

Se quisesse ir de férias neste verão com todos os seus amigos, seria preciso alugar um autocarro um carro de cinco lugares seria suficiente? Reflita sobre isso nas vésperas do Dia Internacional da Amizade, assinalado no próximo domingo.
No nosso círculo de amigos, temos pessoas com perfis diferentes que trazem aspetos únicos às relações. Descubra que tipo de amigo é!

No nosso círculo de amigos, temos pessoas com perfis diferentes que trazem aspetos únicos às relações. Descubra que tipo de amigo é!
Mobbying: inferno no trabalho

Leia aqui sobre a confusão entre relações assentes no medo e as que se baseiam no respeito. Imagine como será a sua vida ao criar mais destas últimas… Por João Pombeiro.
Sem surpresas, estes hábitos são, afinal, bem simples. Reveja as nossas dicas e reflicta.

Sem surpresas, estes hábitos são, afinal, bem simples. Reveja as nossas dicas e reflicta.
Tentou afastar-se. A sério que tentou… mas não conseguiu! Os alertas constantes de emails, sms e mensagens de redes sociais são difíceis de resistir. E, quando dá por isso, lá está novamente a navegar no seu smartphone. Quer acabar com este ciclo? Siga as dicas de James A. Roberts, autor do livro “Demasiado De Uma Coisa Boa. Está Viciado No Seu Smartphone?”

Tentou afastar-se. A sério que tentou… mas não conseguiu! Os alertas constantes de emails, sms e mensagens de redes sociais são difíceis de resistir. E, quando dá por isso, lá está novamente a navegar no seu smartphone. Quer acabar com este ciclo?
Não tenha medo dos seus erros, tenha medo de não aprender com eles!

Tente, erre, tente de novo, mas não desista dos seus sonhos! Por Vivian Baumann.
Foto: freepik

São precisos apenas alguns segundos para se decidir entre uma maça e um bolo e arruinar a dieta nesse dia. Mas o que acontece durante esses segundos enquanto toma a decisão? Um novo estudo encontrou a resposta para o que pode ser uma nova abordagem para analisar o autocontrolo.
Foto: Freepik

Quando partilhamos paredes meias com alguém, seja qual for o grau de parentesco, precisamos zelar pelo equilíbrio, seja ele em convívio familiar ou de trabalho. Por Paula Mouta.