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«Sair do armário exigiu uma luta com todo o paleio social de ser uma mulher menor ou de ser um homem menor. Sapatona, fufa, sapa… A ignorância tinha o poder de fazer o mal. A travessia foi solitária e com algumas angústias». Conheça a história desta mulher. Por Liliana Ribeiro.
O estilo desportivo é um clássico que se carateriza pela influência do desporto no vestuário do dia a dia. Atualmente, vai buscar referências à corrida, atletismo e outros desportos de massas, em geral.

O estilo desportivo é um clássico que se carateriza pela influência do desporto no vestuário do dia a dia. Atualmente, vai buscar referências à corrida, atletismo e outros desportos de massas, em geral. Por Ana Teresa Silvestre.

Já é sabido há muito que todos nós temos dois cérebros. Um é composto pelo sistema nervoso central e o outro é composto pelo sistema nervoso entérico. Por Paula Mouta.

Começou a primavera. Termina uma época mais fria e a temperatura começa a aquecer. Os dias vão ficando longos e as noites mais curtas, a natureza renasce. Portanto, esta é a época ideal para começar a sua aventura na produção caseira de produtos biológicos. Por Mónica Venda.

“Tiveste muita sorte… Estares hoje onde estás, fazeres o que estás a fazer, conheceres quem conheces, teres tudo o que queres, viajar como viajas…”. O que acha da sua sorte? Por João Pombeiro.

Numa panela coloque um dente de alho cortado às rodelas e uma cebola pequena cortada às meias luas, acrescente um fiozinho de azeite, e deixe refogar…quantas receitas conhecidas por nós começam assim, não é verdade? Conheça os benefícios de 27 condimentos. Por Alexandre Fernandes.

A resposta é um redondo NÃO! A simulação em máquina não é igual ao movimento natural e isto tem consequências bastante óbvias no corpo humano. Por Teresa Manafaia.

Para uma boa saúde e bom funcionamento das suas funções do baixo ventre, entre as quais a sexual, é importante desmistificar algumas ‘verdades’ que se vão instalando. por Liliana Ribeiro.

Michelle Obama e Oprah são os nomes que surgem com maior frequência quando se pensa em líderes femininas carismáticas. Mas afinal o que significa “carisma”? E até que ponto é um privilégio de quem já nasce com isto ou pode ser aprendido? Por Ester Liska.

A ‘queridinha’ dos famosos ganha pela sua versatilidade, fácil digestão, por não conter aditivos, sódio, gordura ou glúten. E também não necessita da adição de qualquer tipo de óleo para a sua preparação. Mas é preciso saber prepará-la, para não ser pior a emenda que o soneto. Por Lilian Barros.