ESPECIALISTAS

O preconceito aplicado ao movimento

O preconceito pode ser aplicado a tudo. Até ao exercício e aos ginásios! Por Teresa Manafaia.
A fibra é um hidrato de carbono?

Houve um dia que um paciente me perguntou se a fibra era um hidrato de carbono. Na realidade, a fibra está presente nos alimentos que possuem também hidratos de carbono, mas eu não os considero como tal. Por Magda Roma.
Atinja uma audiência interessante para o seu negócio ou carreira!

Imagine poder aproveitar uma oportunidade de falar completamente à vontade perante uma audiência interessante para o seu negócio. Por Esther Liska.
O que vestir numa entrevista de emprego

Não se esqueçam de que nestas ocasiões a primeira impressão é fundamental. Por Ana Teresa Silvestre.
Mente Sã em Corpo São

Este conceito é algo nos dias de hoje cada vez mais procurado pelas pessoas das grandes cidades para recuperarem das vidas corridas, do stress e da ansiedade. Por Paula Mouta.
‘Experimenter: Stanley Milgram, o Psicólogo que Abalou a América’

Em 1961, o psicólogo Stanley Milgram realizou uma série de experiências sobre a obediência, na Universidade de Yale, com o objetivo de compreender a relação das pessoas com a autoridade. Por Nuno Cristiano de Sousa.
Um médico na cozinha…

Cada vez mais é um tema em debate: qual a origem dos alimentos que consumimos! Por Mónica Venda.
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Nas férias, finalmente colocamos os pés na terra. Literalmente! Ao colocar os pés na areia da praia, caminhar sobre ela é uma bênção para todos os pequenos músculos dos pés que são, em grande parte, desprezados ao longo do ano. Por Teresa Manafaia.
Sol para que te quero…

O sol é a fonte da vida e, parecendo que não, somos muito mais felizes quando o “temos”. Desde os
Como ter uma boa imagem cheia de estilo sem ser uma fashionista

Como parecer bem e ter estilo sem ter muito trabalho e gastar muito tempo com todo o processo de vestir? É este o objetivo milagroso que muitas das minhas clientes querem atingir quando me procuram. Por Ana Teresa Silvestre.