ESPECIALISTAS

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Também conhecidas por laminados cerâmicos ou facetas de mínima espessura, são um conceito atual de estética e invisibilidade dentária. Sendo um procedimento restaurador indireto, é confecionado num laboratório de prótese dentária para ser aplicado no consultório, nos nossos dentes. Por Vítor Vaz.
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A criança nascida com o sol no signo de escorpião é determinada, misteriosa e intensa. Por Isabel Guimarães.
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Um quisto ovárico é qualquer coleção de uma substância líquida/semilíquida envolvida por uma parede fina (cápsula) de tecido que se forma dentro do ovário ou ao seu redor. Por José Cunha.
1. Faça o que é certo, não o que é fácil. O nome disso é Ética.

Muitas pessoas desejam mudar alguma coisa nas suas vidas, outras preferem transforma-las, de forma duradoura, para fazerem a diferença. Por Vivian Baumann.
Hospital toca ‘Lullaby’ de Brahms sempre que um bebé nasce

Ser fértil é ser capaz de estar disponível para a vida, e como consequência ser capaz de dar vida. A fertilidade é um bem natural com que nascemos. Contudo, o estilo de vida atual tem tendido a desequilibrar esta dádiva. Muito para além da capacidade de conceber, a fertilidade revela um corpo cuidado, equilibrado, um organismo saudável e corretamente nutrido. Por Michele Pó.
Desenhar e colorir mandalas: uma das fórmulas pra ser feliz

Neste mundo de aceleração e stress constante, cada vez mais importa providenciar momentos de calma e relax, reequilibrando as emoções e a nossa energia. Por Anabela Subtil.
O poder da natureza: paralelismo com o nosso corpo

A natureza tem sido ao longo dos séculos uma fonte observação e de inspiração para os mais criativos, e até na forma como gerimos a nossa saúde. Por Paula Mouta.
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É melhor fazer máquinas do que pesos livres? A resposta é NÃO. O melhor é progredir para os pesos livres, começando por dominar a técnica antes de adicionar carga. Por Teresa Manafaia.
Ghee - a manteiga clarificada de que tanto se fala.

Há muito que a dúvida persiste e o duelo se mantém… pelo que optar na altura de escolher uma gordura saudável para barrar ou cozinhar? Por Lilian Barros.
Um exemplo de um quarto Montessoriano com zona de descanso e de brincadeira. Fonte: www.hemomandablog.com

É importante a existência de várias zonas no quarto: para dormir, brincar, para os cuidados pessoais e para a alimentação. Veja algumas sugestões. Por Angela Pinheiro.