ENTREVISTAS

César Carvalhosa é designer da LEGO. Veja de seguida alguns dos seus trabalhos.

É licenciado em Desporto e Educação Física, mas em 2016 foi contratado pela LEGO como designer de modelos destes brinquedos. Desde então, tem trabalhado na linha ‘Star Wars’, em Billund, na Dinamarca. Já criou modelos icónicos como o X-Wing Star Fighter, a Cabana do Yoda e mais recentemente a Treehouse. De passagem por Portugal para participar na Comic Con, César Carvalhosa contou-nos um bocadinho mais sobre a sua vida e o seu trabalho (de sonho).

Em plena época de regresso ao trabalho e à escola, são muitas as pessoas que se debatem com dificuldades em aceitar as novas rotinas. A psicóloga Vera de Melo explica como adultos e crianças devem ultrapassar estes desafios.

A Feira Alternativa está de volta a Lisboa de 6 a 8 de setembro. Com o interesse cada vez maior por um estilo de vida saudável, muito mudou desde a sua primeira edição, há 15 anos. Depois de Lisboa, o evento segue, pela primeira vez, para Braga. Falámos com o organizador daquela que é a maior e mais antiga feira do país dedicada ao bem-estar integral.

São dois regimes alimentares em amplo crescimento, que têm comum a não ingestão de carne ou peixe. Mas têm algumas diferenças entre si que causam ainda alguma confusão. A nutricionista Catarina Correia ajuda-nos a distinguir o veganismo do vegetarianismo.

Muitas pessoas estão a deixar de consumir alimentos sem glúten, mesmo sem terem indicação médica para os retirarem da sua alimentação. A ideia será, supostamente, fazerem uma alimentação mais saudável. Será mesmo assim? A nutricionista Catarina Correia explica os principais pontos a ter em conta.
António Archer. Veja de seguida algumas peças da nova coleção.

A marca portuguesa nascida nos anos 90 tem agora uma nova vida. No final do ano passado, António Archer, um jovem portuense de 25 anos, apostou na marca para que regressasse ao mercado em grande. Lança agora uma coleção inspirada na cidade do Porto.

A astróloga e presidente da Associação Portuguesa de Astrologia organiza o Congresso Internacional de Astrologia, a decorrer a 23 e 24 de março, em Lisboa. De âmbito internacional, quer dignificar uma sabedoria milenar muitas vezes menosprezada e também destacar o país nesta área.

Foi jornalista económico durante uma década, cofundou, administrou e dirigiu o ‘Jornal de Negócios’ e integrou a direção de outras tantas empresas. Mas deixou de se reconhecer no mundo empresarial e quis mudar de vida. Hoje, dedica-se à meditação e quer levar o seu benefício a todos. Acaba de lançar o livro ‘Volta a Ti’, o seu quinto livro, mas o primeiro em que perde finalmente a vergonha e assume a sua vocação espiritual.

O CEO da JusteBio esteve em Portugal para o lançamento da primeira loja de produtos biológicos a granel desta cadeia francesa no país. Localizada na Rua Joaquim António de Aguiar, em Lisboa, a loja dispõe de 111 dispensadores de forma a reduzir o desperdício e a pegada ecológica da compra. Portugal segue-se assim à Bélgica, Luxemburgo e Suíça na expansão internacional da marca.
Professora de meditação, coach e autora, lança agora o seu terceiro livro sobre esta prática milenar: «O poder da meditação», que pretende que seja um murro na mesa e desmistifique os mitos que persistem à sua volta. Mas, afinal, o que é isto da meditação? Como se faz e que efeitos tem na nossa vida? De seguida, dá uma orientação básica para quem queria fazer meditação em caso, se bem que Rute recomenda que ao início deverá aprender com um professor. Veja de seguida os cinco passos. (Foto: José Guerra)

Professora de meditação, coach e autora, lança agora o seu terceiro livro sobre esta prática milenar: «O poder da meditação», que pretende que seja um murro na mesa e desmistifique os mitos que persistem à sua volta. Mas, afinal, o que é isto da meditação? Como se faz e que efeitos tem na nossa vida? Rute Caldeira responde e deixa também dicas para quem quiser começar a meditar em casa.