São as horas passadas ao telemóvel, o tempo exagerado ao espelho e o comportamento que se altera um pouco aos olhos dos pais. Maria Laureano, pedopsiquiatra na Unidade Psiquiátrica Privada de Coimbra, esclarece os pais que ficam confusos com a chegada do primeiro amor dos seus filhos.

Tomar a decisão de viver com o namorado ou namorada é algo que deve ser pensado seriamente. Pensar bem nos prós e nos contras, mas, acima de tudo, se enquanto casal estão prontos para dar esse passo. Craig Maltin, psicólogo americano especialista em relações, apresenta-lhe algumas questões que deve ponderar antes da decisão.

Se procura o amor nas múltiplas plataformas que existem na Internet, deverá ter alguns cuidados com a sua segurança antes de desvendar toda a sua vida à potencial (ou não) alma gémea. Reveja algumas medidas de segurança.

Uma casa desarrumada pode levar à ‘desarrumação’ de uma relação. Uma casa é um ninho, um lugar onde se deve sentir confortável e amada. Ter tudo espalhado pelos quatro cantos da sala pode colocar muito stress na relação. Ninguém gosta de viver no meio de papelada e roupa suja.

Um computador pode ser uma proteção para uma primeira abordagem envergonhada. Por isso, de seguida, veja uma lista de conselhos para os mais introvertidos, baseada nos estudos de duas especialistas nos Estados Unidos.

O psicólogo de relações John Gottman explica quais os quatro indicadores de que um relacionamento está à beira de uma crise.

Um estudo feito pela Universidade de Washigton, EUA, indica que o divórcio é sazonal e tem duas épocas altas: nas férias de verão e no final do inverno. Certo também é que nem sempre é fácil ultrapassar o fim de um relacionamento e seguir com a vida. Veja que comportamentos adotar para viver esta fase com (alguma) tranquilidade.

Por mais que confie, não consegue evitar os ciúmes? A psicóloga Catarina Lucas aconselha comportamentos saudáveis para a gestão dos ciúmes numa relação.

As discussões são perfeitamente normais no seio do casal. Vários especialistas acreditam que só desta forma é que uma relação pode ser saudável. No entanto, por vezes, estes momentos menos bons agravam-se e levam a atitudes indesejadas. Esta lista é tudo o que deve evitar fazer nesses momentos.