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Batido para uma pele luminosa, bonita e brilhante

Este batido é rico em fibra e proteína, promovendo bom funcionamento do organismo e, logo, uma pele mais bonita.

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A nossa pele reflete no exterior aquilo que se passa no interior. Logo, uma boa alimentação, saudável e nutritiva, é dos melhores tónicos anti-envelhecimento que se pode tomar.

 

Para uma pele mais luminosa, é ingerir alimentos amigos de uma pele bonita, tal como a aveia, o gérmen de trigo ou a amêndoa. De forma prática, consegue um elixir que trará valor acrescentado à sua pele. Como fazer? É seguir os passos abaixo.

 

Junte os seguintes ingredientes numa misturadora até obter uma textura cremosa:

  • 250 ml leite de amêndoas
  • 1 c. s. gérmen de trigo
  • 1 c. s. aveia
  • 1 c. sobremesa miolo de amêndoa
  • 1 pitada de noz-moscada

 

 

 

 

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