Sobre o Autor

Sónia Santos Dias

Sónia Santos Dias

Jornalista e diretora da Mood

Gaspacho alentejano para os dias quentes de verão

Na altura rica do tomate e com muita água fresca, este prato típico alentejano é dos mais apreciados para fazer face ao calor tórrido do interior do país.
Foto: freepik

Relatório do Programa Nacional para as Hepatites Virais 2017-2018 é hoje apresentado, bem como o roteiro de ação para o biénio 2019 – 2020. Até ao presente foram autorizados cerca de 25.000 tratamentos, sendo que 14.000 pessoas foram curadas.
A Associação Americana de Dermatologia emitiu um guia com cinco passos para garantir que usa o protetor solar de forma segura e adequada. Veja de seguida.

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Gerês (Foto Wikimedia)

Portugal é um país pequeno, mas tem inúmeros locais para descobrir nas férias de verão sem que para isso tenha de levar um rombo na carteira. Desde as serras com paisagens de cortar a respiração, passando por aldeias à moda antiga e pelas praias com areais infindáveis, há de tudo um pouco. Descubra cinco destinos propostos pela plataforma momondo.
Que Portugal tem muitos cantos e recantos dignos de visita já todos sabemos. Mostramos-lhe 10 destinos portugueses que estão fora dos principais roteiros turísticos, mas que são imperdíveis. Veja a seleção e marque já a próxima viagem.

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Um em cada três portugueses terá fígado gordo, mas não sabe

No Dia Mundial das Hepatites, assinalado a 28 de julho, a Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal revela ainda que a percentagem aumenta junto dos diabéticos, já que dois terços das pessoas com esta doença apresentam fígado gordo.
É normal nunca ter tido um orgasmo? A ejaculação feminina existe? Encontre aqui resposta a esta e outras perguntas.

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O seu protetor solar tem SPF suficiente?

Pesquisadores do King's College de Londres avaliaram quanta proteção solar as pessoas realmente recebem, com base na aplicação típica que fazem do produto. E, afinal, esta está bem abaixo do pretendido. Mas tudo tem a ver com a espessura do produto aplicado.
Consumidores aumentam consumo de leites vegetais

Um estudo realizado no Reino Unido mostra que quase um quarto dos consumidores já opta pelas vertentes à base de plantas. Já entre as camadas mais jovens essa percentagem sobe para 33%. Aveia, coco e amêndoa são os sabores prediletos.
Aluna portuguesa cria embalagem que conserva o pão sem recurso a aditivos

Muitas pessoas estão a deixar de consumir alimentos sem glúten, mesmo sem terem indicação médica para os retirarem da sua alimentação. A ideia será, supostamente, fazerem uma alimentação mais saudável. Será mesmo assim? A nutricionista Catarina Correia explica os principais pontos a ter em conta.