Sobre o Autor

Sónia Santos Dias

Sónia Santos Dias

Jornalista e diretora da Mood

Guia de etiqueta para utilização de telemóveis em casamentos Maio é o mês dos casamentos, altura propícia a muitas fotografias, selfies, apontamentos, pequenos vídeos, etc.. Mas para que não seja um convidado malcomportado, veja o que deve fazer para ‘segurar’ o seu telemóvel nos momentos críticos e para dar azo à sua criatividade quando a cerimónia assim o permitir.

Guia de etiqueta para utilização de telemóveis em casamentos Maio é o mês dos casamentos, altura propícia a muitas fotografias, selfies, apontamentos, pequenos vídeos, etc.. Mas para que não seja um convidado malcomportado, veja o que deve fazer para ‘segurar’ o seu telemóvel nos momentos críticos e para dar azo à sua criatividade quando a cerimónia assim o permitir.
O smartphone é um dos grandes responsáveis por este excesso de exposição. Veja, de seguida, dicas para conseguir afastar-se do seu smartphone.

A síndrome visual dos computadores é um problema de saúde pública emergente, epidémico e global. Sintomas como fadiga visual, dor de cabeça, olho seco e visão turva afetam muitos utilizadores que, no entanto, não estão alertados para esta condição. A situação agrava-se ao final de uma semana de trabalho, no caso de exposição constante a écrans.
Sopa da Pedra, vencedora como melhor street food de Portugal.

Fomos provar a sopa da pedra que vai representar Portugal nos European Street Food Awards, na Alemanha, no próximo mês de setembro. Leva legumes? Confere. Leva enchidos? Confere. É servida numa taça de barro? … não. É servida no pão, porque neste conceito de street food até o prato se come.
Um novo estudo australiano descobriu recentemente que o truque para se lembrar dos sonhos que teve e lhe alegraram ou perturbaram o dia está na ingestão de uma vitamina específica, a B6. Veja de seguida quais os alimentos que ajudam a ter uma maior quantidade dessa vitamina no seu corpo.

Um novo estudo australiano descobriu recentemente que o truque para se lembrar dos sonhos está na ingestão de uma vitamina específica, a B6. Já que, em média, passamos cerca de seis anos da nossa vida a dormir, ao menos que nos possamos recordar desses momentos. Dizemos-lhe ainda quais os alimentos que ajudam a ter uma maior quantidade dessa vitamina...
Passar de obeso a saudável pode poupar 27 mil euros ao Estado

Estudo europeu conclui que médicos não sentem confiança suficiente para tratar um problema complexo e multidisciplinar como a obesidade, que triplicou na Europa desde a década de 1980. Portugal é dos poucos países europeus que reconhece a obesidade como doença. O Dia Europeu da Obesidade e o Dia Nacional da Luta contra a Obesidade assinalam-se este ano a 19...
Desde 25 de fevereiro de 2016 que os visitantes das ilhas Canárias, Espanha, podem visitar aquele que é o primeiro museu subaquático da Europa. Da autoria do artista britânico Jason deCaires Taylor, o ‘Museu Atlântico’ retrata o drama dos refugiados que chegam à Europa.

Desde 25 de fevereiro de 2016 que os visitantes das ilhas Canárias, Espanha, podem visitar aquele que é o primeiro museu subaquático da Europa. Da autoria do artista britânico Jason deCaires Taylor, o ‘Museu Atlântico’ retrata o drama dos refugiados que chegam à Europa. Fazemos-lhe uma visita guiada na altura em que se assinala o Dia Internacional dos Museus,...
Foto: Freepik

Resultados do Observador Cetelem Exercício e Alimentação Saudável mostram que os portugueses investem pouco em bens necessários à prática de atividades físicas. A análise confirma o desinteresse generalizado da maioria dos portugueses pelo exercício físico, com menos de um terço a afirmarem que se exercitam com regularidade.
Beja volta a ser a romana Pax Julia

De 17 a 20 de maio, a cidade alentejana regressa aos tempos do domínio romano. Música, animação, cortejos, mercado revivalista, acepipes, museu ao vivo e vários espetáculos estão entre as atrações deste regresso ao passado.
Parece que finalmente chegou o bom tempo. E com ele a vontade de ir a banhos. Se está indecisa sobre que tipo de biquíni comprar. Veja de seguida algumas sugestões das novas coleções.

Parece que, finalmente, chegou o bom tempo. E com ele a vontade de ir a banhos. Se está indecisa sobre que tipo de biquíni comprar, fique a saber qual o modelo que mais se adequa ao formato do seu corpo. Na galeria, poderá também encontrar algumas sugestões das novas coleções.
Uma vez que o sal pode estar dissimulado em muitos alimentos - e a sua ingestão excessiva pode expor as crianças a problemas cardíacos que chegarão mais tarde na vida - investigadores do Centro de Prevenção e Controlo das Doenças dos EUA deixam uma lista de recomendações aos pais e cuidadores na hora de prepararem as refeições dos mais novos.

Uma vez que o sal pode estar dissimulado em muitos alimentos - e a sua ingestão excessiva pode expor as crianças a problemas cardíacos que chegarão mais tarde na vida - investigadores do Centro de Prevenção e Controlo das Doenças dos EUA deixam uma lista de recomendações aos pais e cuidadores na hora de prepararem as refeições dos mais...