Sobre o Autor

Sónia Santos Dias

Sónia Santos Dias

Jornalista e diretora da Mood

Psicodramatizar as problemáticas sexuais

Quatro em cada cinco portugueses sofreram, sofrem ou vão sofrer de um episódio de saúde mental. O tema é trazido à praça pública através de discussão com especialistas e também com recurso ao cinema, às artes e à informação. Esquizofrenia, suicídio, ciberdependência e prevenção junto do público infantil são os temas que estão este ano em debate.
Conheça alguns factos, divulgados pela ONU, sobre os oceanos e o que representam para a vida na Terra.

Desde a década de 1990, a poluição hídrica piorou em quase todos os rios e, consequentemente, nos mares. Estima-se que a deterioração da qualidade da água aumente ainda mais nas próximas décadas, e como tal também as ameaças à saúde humana, ao meio ambiente e ao desenvolvimento sustentável. Conheça alguns factos, divulgados pela ONU, sobre os oceanos e o...
Foto: Freepik

Biólogos da Universidade de Aveiro apuraram que estas bactérias presentes em plantas selvagens em Portugal podem vir a ajudar a aumentar a produtividade agrícola sem recurso a aditivos químicos. E por ajudarem também as plantas a tolerarem melhor a escassez de água, tornam-se numa descoberta ainda mais crucial neste tempo de alterações climáticas.
Com os primeiros vestígios que remontam ao Neolítico, há cinco mil anos, por esta vila alentejana passaram diversos povos ao longo dos séculos. Já foi romana, já foi islâmica e por todo o concelho abundam provas da antiguidade desta terra que já se chamou Myrtilis Julia e Martulah. Descubra-a na próxima escapadinha.

Com os primeiros vestígios que remontam ao Neolítico, há cinco mil anos, por esta vila alentejana passaram diversos povos ao longo dos séculos. Já foi romana, já foi islâmica e por todo o concelho abundam provas da antiguidade desta terra que já se chamou Myrtilis Julia e Martulah. Descubra-a na próxima escapadinha com o roteiro que preparámos para si.
Plataforma promove Portugal como destino de casamentos alternativos

Chama-se Bad Bad Maria e quer atrair noivos portugueses e estrangeiros para se casarem em Portugal, com soluções alternativas às convencionais. Esta ‘consultora virtual’ quer apoiar os intervenientes em todo o processo do casamento.
Foto: freepik

Um novo inquérito voltou a destacar a qualidade do trabalho desenvolvido, o atendimento e a humanização dos serviços. Quanto a melhorias, os doentes querem mais conforto no ambulatório e melhor alimentação no internamento.
Idanha-a-Velha. Foto: Aldeias Históricas de Portugal

Esta aldeia histórica de Portugal recebe, de 15 a 17 de novembro, oradores de vários países para participarem num encontro internacional. O objetivo é sensibilizar para a necessidade de haver uma política comum à escala global direcionada para áreas geográficas alternativas ao turismo de massas.
Beringelas com tomate

Uma receita que pode servir como entrada ou como refeição, se acompanhada de massa.
Cada vez mais os aditivos fazem parte da composição de muitos alimentos que ingerimos. Dão mais sabor, mais cor, prolongam a validade e melhoram o aspeto geral. Mas tudo isto é de evitar. Por isso, listamos os dez aditivos que deve conhecer para os tentar eliminar da sua alimentação.

Tanto o açúcar como os adoçantes artificiais apresentam efeitos negativos ligados à obesidade e à diabetes, embora através de mecanismos muito diferentes entre si, revela uma investigação realizada nos EUA. A pesquisa sugere que a mudança de refrigerante normal para diet pode ser uma troca infrutífera.
Festival Gastronomia de Bordo

De 14 a 18 de novembro, vários restaurantes vão dar a provar os sabores que se confecionam em alto mar, normalmente feitos com as partes consideradas menos nobres do bacalhau. Línguas, sopa de cabeças ou caras de bacalhau vão estar à prova nestes dias. O Festival Gastronomia de Bordo inclui também atividades para relembrar a história da região na...