Sobre o Autor

Sónia Santos Dias

Sónia Santos Dias

Jornalista e diretora da Mood

Sandálias Zouri

Meia dúzia de garrafas de plástico fazem um par de solas para as novas sandálias ecológicas made in Portugal. Retira-se lixo da natureza, cria-se um novo produto e gera-se uma economia circular que vem na linha das mais recentes orientações internacionais. Conheça o projeto de Adriana Mano e António Barros.
Novo estudo comprova que consumo de produtos lácteos não prejudica a saúde

Muitas vezes os produtos lácteos são vistos como inimigos da saúde, sobretudo os inteiros que preservam toda a gordura. Mas um estudo feito pelo Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas em Houston defende que não é bem assim e que este tipo de alimentos pode até prevenir algumas doenças. É mais uma acha para a fogueira...
Escolher uma cidade para férias ou para um simples fim de semana não passa só pela animação ou monumentos a visitar. Para muitas pessoas, a alimentação oferecida é um dos requisitos a ter em conta, sobretudo para veganos e vegetarianos. O portal de casas de férias, Holidu, apresenta uma seleção das 10 cidades portuguesas mais vegan-friendly.

Escolher uma cidade para férias ou para um simples fim de semana não passa só pela animação ou monumentos a visitar. Para muitas pessoas, a alimentação oferecida é um dos requisitos a ter em conta, sobretudo para veganos e vegetarianos. O portal de casas de férias, Holidu, apresenta uma seleção das 10 cidades portuguesas mais vegan-friendly.
Varia de mulher para mulher e de fonte para fonte. Mas genericamente concorda-se nos vários tipos de clímax sexual que uma mulher pode experienciar. Conheça-os de seguida.

A anteceder o Dia Mundial do Orgasmo, que se celebra a 31 de julho, um inquérito nacional quis averiguar quais os pontos que o homem não deve esquecer de estimular na hora de lhes dar prazer.
Veja de seguida as dicas e truques de Uli Weber, famoso fotógrafo alemão, para tirar fotos de qualidade durante a ‘hora dourada’, aquele curto período que surge logo após o nascer do sol ou antes do pôr-do-sol. As fotos que se seguem foram tiradas em Ibiza, Espanha, recorrendo apenas aos Samsung Galaxy S9 e S9+.

Veja as dicas de um fotógrafo profissional para tirar as melhores fotografias durante a ‘hora dourada’, aquele curto período que surge logo após o nascer do sol ou antes do pôr-do-sol. E tudo com um smartphone.
Foto: Freepik

Investigadores dos EUA analisaram marcadores biológicos de mais de onze mil pessoas durante doze anos. A idade fisiológica determinada pelo teste – e não a cronológica - alcançou quase 90% de precisão no que respeita a doenças relacionadas com o envelhecimento.
A sua beleza atrai o olhar e têm, por isso, sido usadas como adorno desde os primórdios dos tempos. Mas não só, a cada uma têm sido associados poderes que influenciam o bem-estar das pessoas. Conheça-os.

A sua beleza atrai o olhar e têm, por isso, sido usadas como adorno desde os primórdios dos tempos. Mas não só, a cada uma têm sido associados poderes que influenciam o bem-estar das pessoas. Conheça-os.
Foto: freepik

Investigação da Universidade de Aveiro revela que a qualidade do ar em Portugal vai continuar a degradar-se, com consequências para a saúde, sobretudo de crianças, idosos, grávidas e indivíduos que sofram de problemas respiratórios e cardíacos.
Causa e efeito

A desordem afetiva sazonal também pode surgir no verão, levando a um estado de depressão. Representa apenas cerca de 10 por cento dos casos diagnosticados, mas ainda assim convém conhecer os sinais nesta época do ano.
Mafalda Perfeito é hairstylist e pelas suas mãos já passaram cabelos de várias personalidades, como Diana Chaves, Mariana Monteiro e Sónia Araújo. Autora do livro ‘Guia para um Cabelo Perfeito’, deixa dez dicas para tratar bem do seu cabelo.

Mafalda Perfeito é hairstylist e pelas suas mãos já passaram cabelos de várias personalidades, como Diana Chaves, Mariana Monteiro e Sónia Araújo. Autora do livro ‘Guia para um Cabelo Perfeito’, deixa dez dicas para tratar bem do seu cabelo.