Sobre o Autor

Sónia Santos Dias

Sónia Santos Dias

Jornalista e diretora da Mood

O psicólogo de relações John Gottman explica quais os quatro indicadores de que um relacionamento está à beira de uma crise.

O psicólogo de relações John Gottman explica quais os quatro indicadores de que um relacionamento está à beira de uma crise.
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As refeições leves consumidas na estação quente pedem vinhos mais refrescantes. Veja quais as melhores opções.
A hora a que se come afeta a nossa tolerância ao sol

Se está a pensar ir a banhos, é melhor evitar uma escapadela ao frigorífico a meio da noite, pois o seu organismo vai baralhar-se e proteger menos o corpo dos raios ultravioletas emitidos durante o dia, revela um novo estudo.
Hambúrgueres e almôndegas de insetos Fotos: Coop e Essento

A segunda maior cadeia de supermercados na Suíça vai estrear-se na Europa com a venda de produtos feitos à base de insetos. Em maio passado, o país reviu a sua lei de segurança alimentar para permitir a comercialização deste género de produtos. Os hambúrgueres e as almôndegas serão os primeiros a chegar às prateleiras.
Um médico na cozinha…

Cruzo-me constantemente com informação, seja com base em estudos ou opiniões de especialistas, a defender cada vez mais uma alimentação natural. Isto é, consumir biológico, claro, sem químicos adicionados, e consumir o que a natureza nos dá. Não consumir o que o homem nos dá. Ou seja, processados. E isto pode ter uma escala de várias tonalidades que vai...
Algumas palavras trazem emoções negativas ou transmitem uma ideia errada de si aos outros. Agora que estamos em altura de férias, aproveite para refletir sobre a forma como comunica para recomeçar o trabalho de forma mais segura.

Algumas palavras trazem emoções negativas ou transmitem uma ideia errada de si aos outros. Agora que estamos em altura de férias, aproveite para refletir sobre a forma como comunica para recomeçar o trabalho de forma mais segura.
Alergia ao amendoim superada em ensaio clínico na Austrália

Cerca de 80% das crianças tratadas com probióticos e imunoterapia mantiveram-se tolerantes ao amendoim quatro anos após o primeiro ensaio clínico. Não querendo cautelosamente falar já em ‘cura’, os investigadores dizem que este estudo mostra que ela é possível.
A sua página de Facebook vai mudar nas próximas semanas

Não se preocupe, neste caso são apenas alterações de design para tornar esta rede social numa plataforma «mais fácil para comunicar e navegar».
SUD Lisboa Terraza

Durante dois anos, os responsáveis pelo novo spot da cidade viajaram pelo mundo para ver o que de melhor se fazia nesta área. Juntaram tudo, melhoraram e trouxeram à cidade de Lisboa um novo conceito. Tem bar, restaurante, piscina, sala de eventos… Para servir todos os tipos de público que procuram qualidade.
Comissão Europeia quer ouvir europeus sobre como seria uma cadeia alimentar justa

A consulta pública arrancou ontem e decorre até 17 de novembro para os europeus darem a sua opinião sobre a melhor forma de organizar esta cadeia, para que o valor acrescentado seja adequadamente repartido entre todos os intervenientes.