Sobre o Autor

Sara Ventura

Sara Ventura

Jornalista

O frio e o vento estão aí e não perdoam. Há um vasto leque de fatores que interferem na sua beleza e saúde durante o inverno. Estes são alguns produtos que pode usar para tratar melhor de si.

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Imagem: Freepik

Espirra, tem corrimento nasal, a cabeça pesada... Estamos naquela altura do ano em que os sintomas nos baralham. Este é o guia infalível para descobrir se os seus sintomas indicam uma constipação, gripe ou alergia sazonal.
O risco de dependência é afetado por muitos fatores e pode variar de pessoa para pessoa. Porém, quando moderado, são muitos os seus benefícios. Conheça-os de seguida.

O risco de dependência do café varia de pessoa para pessoa é afetado por muitos fatores. Porém, quando consumido com moderação, são muitos os benefícios desta bebida milenar. Conheça os efeitos no organismo de uma das bebidas mais consumidas todos os dias a nível global.
Reaquecer comida é um hábito frequentemente praticado quando existem sobras das refeições. É muito comum utilizar o microondas para o fazer, mas a verdade é que nem todos os alimentos podem ser reaquecidos, pois pode correr o risco de causar danos à sua saúde.

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As bananas são extremamente saborosas e são um alimento muito fácil de comer. Além disso, são ricas em muitas vitaminas e minerais essenciais. A maioria das pessoas come as bananas quando estas estão amarelas (maduras), mas ao que parece comer bananas verdes também é seguro. Saiba porquê aqui.

As bananas são extremamente saborosas e são um alimento muito fácil de comer. Além disso, são ricas em muitas vitaminas e minerais essenciais. A maioria das pessoas come as bananas quando estas estão amarelas (maduras), mas ao que parece comer bananas verdes também é seguro. Saiba porquê aqui.
Grandes ou pequenas, mais profundas ou no alto, existem inúmeras cavernas no mundo inteiro. Descubra as dez cavernas que são consideradas as mais longas do mundo. Pelo menos, até à data.

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Foto: Freepik

Ultrapassar uma separação não é pera doce. Já quase todos passámos por isso e ninguém recomenda. A cura pode passar por uma questão de efeito placebo, segundo uma investigação realizada nos EUA.
Bolinhos de falafel no forno

Falafel é uma espécie de bolinho salgado originário do Médio Oriente. A versão original é frita, mas quisemos dar-lhe uma opção mais saudável sem que perca o sabor delicioso destes bolinhos.
Existem tantos lugares incríveis no mundo para ver. Seria impossível incluí-los todos em apenas uma lista. No entanto, estes que lhes apresentamos valem a pena ser visitados e são dignos de uma (muitas) publicação no Instagram. Confira.

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O veganismo não é um conceito novo, mas tem sido alvo de atenção de modo crescente. A informação é cada vez mais abundante e são muitas as pessoas que já aderiram a este estilo de vida. Estas são as principais características da dieta vegana.

O veganismo não é um conceito novo, mas tem sido alvo de atenção de modo crescente. A informação é cada vez mais abundante e são muitas as pessoas que já aderiram a este estilo de vida. Estas são as principais características da dieta vegana. Conheça-as neste Dia Mundial do Veganismo, assinalado a 1 de novembro.