Sobre o Autor

Sara Ventura

Sara Ventura

Jornalista

Leve o seu animal de estimação a passear ao Pet Festival

Durante três dias, todas as atenções vão estar viradas para os amigos patudos. Não deixe o seu animal de estimação perder-se entre as dezenas de expositores, concursos e mil e uma atividades que prometem muita diversão. Há até um concurso de máscaras de Carnaval.
Os amigos, os colegas, os primos, os vizinhos.... parece que todos andam numa roda viva melosa por causa do Dia dos Namorados, menos você? Estar solteiro não é de todo sinónimo de solidão. Para que não caia nesta esparrela, relembramos as vantagens de não estar numa relação e atravesse este mês com serenidade.

Os amigos, os colegas, os primos, os vizinhos.... parece que todos andam numa roda viva melosa por causa do Dia dos Namorados, menos você? Estar solteiro não é de todo sinónimo de solidão. Para que não caia nesta esparrela, relembramos as vantagens de não estar numa relação e atravesse este mês com serenidade.
Uma das perguntas mais frequentes que os vegetarianos ou vegans ouvem é: ‘onde vais busca a proteína?’. Quando lhe perguntarem isso, mostre-lhe esta lista. É possível ser vegetariano/vegan sem carecer de qualquer nutriente.

Uma das perguntas mais frequentes que os vegetarianos ou vegans ouvem é: ‘onde vais busca a proteína?’. Quando lhe perguntarem isso, mostre-lhe esta lista. É possível ser vegetariano/vegan sem carecer de qualquer nutriente.
A prisão de ventre não é dos tópicos mais glamorosos, mas é real e não é nada divertida. Todas as pessoas têm hábitos diferentes no que toca a ir à casa de banho, mas há quem sofra com regularidade deste desconforto intestinal. Embora a prisão de ventre possa ser causada por condições médicas, existem outros fatores que podem contribuir. Apresentamos-lhe alguns alimentos que ajudam a contrariar esta situação.

A prisão de ventre não é dos tópicos mais glamorosos, mas é real e não é nada divertida. Todas as pessoas têm hábitos diferentes no que toca a ir à casa de banho, mas há quem sofra com regularidade deste desconforto intestinal. Embora a prisão de ventre possa ser causada por condições médicas, existem outros fatores que podem contribuir....
Comelos shiitake são melhoram a imunidade

O consumo diário deste alimento apresenta benefícios comprovados para o sistema imunitário, segundo um estudo realizado na Universidade da Florida, EUA.
Desde limpar manchas em camisas a abrilhantar panelas de cobre, estes alimentos são considerados tão eficazes como muitos produtos de limpeza. Conheça-os.

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É inimiga da humidade porque esta lhe deixa o cabelo completamente frisado? Nós sabemos bem o que é isso e, por isso, damos-lhe algumas dicas para combater o monstro do ‘frizz’.

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Foto: Freepik

O estudo descobriu um mecanismo específico que explica o modo como as bactérias afetam o humor, proporcionando uma ligação direta entre a saúde do microbioma intestinal e a saúde mental.
Conheça alguns dos restaurantes mais insólitos de sempre espalhados pelos quatro cantos do mundo.

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Já alguma vez teve a sensação de que na casa dos outros as coisas estão sempre no seu devido lugar e não há nada sujo? Não se sinta mal, não é a única a sentir-se assim. Hoje damos-lhe algumas dicas para conseguir manter uma casa limpa e arrumada.

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