Sobre o Autor

Sara Ventura

Sara Ventura

Jornalista

A aura funciona como um escudo e é alimentada por 7 chakras. Saiba como limpar e energizar o corpo e a mente da forma mais natural possível.

A aura funciona como um escudo e é alimentada por 7 chakras. Saiba como limpar e energizar o corpo e a mente da forma mais natural possível.
Voluntariado

A 5 de dezembro assinala-se o Dia Internacional do Voluntariado. Um estudo realizado no Reino Unido sugere que há efetivamente uma associação positiva entre o voluntariado e a boa saúde mental e o bem-estar emocional, que se torna mais evidente por volta dos 40 anos e continua com o avançar da idade.
Neusa Soares: «Foi a Bulgária que me escolheu»

Certamente já ouviu alguém dizer que gostaria de fazer voluntariado. E são muitos aqueles que dedicam a sua vida a melhorar a vida dos outros, seja através do voluntariado ou não. Aos 20 anos, Neusa decidiu embarcar nessa aventura e partilha connosco um pouco dessa experiência. Saiba mais neste Dia Internacional do Voluntariado.
O consumo de peixe cru é agridoce – tem o seu lado bom e o seu lado mau. Numa altura em que se disseminam conceitos onde o alimento cru é o rei, saiba como minimizar o risco de infeções parasitárias e bacterianas com estas dicas do nutricionista Atli Anarson.

O consumo de peixe cru é agridoce – tem o seu lado bom e o seu lado mau. Numa altura em que se disseminam conceitos onde o alimento cru é o rei, saiba como minimizar o risco de infeções parasitárias e bacterianas para aproveitar bem estas novas tendências culinárias.
Os dispositivos eletrónicos fazem parte da realidade quotidiana dos nossos dias. Ao invés de banir o seu uso pelos mais pequenos - algo irreal, de facto - o melhor é fazer recomendações para que o seu uso seja seguro. Recomendações a ler, sobretudo com as férias de Natal à porta e o tempo pouco convidativo a saídas.

Os dispositivos eletrónicos fazem parte da realidade quotidiana dos nossos dias. Ao invés de banir o seu uso pelos mais pequenos - algo irreal, de facto - o melhor é fazer recomendações para que o seu uso seja seguro. Recomendações a ler, sobretudo com as férias de Natal à porta e o tempo pouco convidativo a saídas.
Deu-lhe vontade de bocejar depois de ver a imagem? É normal. Somos seres sociais inseridos em comunidades complexas e com empatia pelo outro a vários níveis: sentimentos, motivações, pensamentos, etc. Estes são alguns dos comportamentos mais contagiosos entre nós.

Deu-lhe vontade de bocejar depois de ver a imagem? É normal. Somos seres sociais inseridos em comunidades complexas e com empatia pelo outro a vários níveis: sentimentos, motivações, pensamentos, etc. Estes são alguns dos comportamentos mais contagiosos entre nós.
As discussões são perfeitamente normais no seio do casal. Vários especialistas acreditam que só desta forma é que uma relação pode ser saudável. No entanto, por vezes, estes momentos menos bons agravam-se e levam a atitudes indesejadas. Esta lista é tudo o que deve evitar fazer nesses momentos.

As discussões são perfeitamente normais no seio do casal. Vários especialistas acreditam que só desta forma é que uma relação pode ser saudável. No entanto, por vezes, estes momentos menos bons agravam-se e levam a atitudes indesejadas. Esta lista é tudo o que deve evitar fazer nesses momentos.
Os corpos destas celebridades são invejados por pessoas de todas as partes do mundo. Cada uma tem o seu truque na manga que segue religiosamente. Fique a par de tudo agora.

Os corpos destas celebridades são invejados por pessoas de todas as partes do mundo. Cada uma tem o seu truque na manga que segue religiosamente. Fique a par de tudo agora.
Estar hospedado neste hotel é como estar numa sequela do filme ‘Frozen’, mas aqui ninguém canta. Mesmo que não fique hospedado, o local merece uma visita. E já pode ser em qualquer altura do ano.

Estar hospedado neste hotel é como estar numa sequela do filme ‘Frozen’, mas aqui ninguém canta. Mesmo que não fique hospedado, o local merece uma visita. E já pode ser em qualquer altura do ano.
A higiene da pele com tendência acneica deve ser realizada com produtos apropriados para a mesma. O tratamento da acne deve também ser personalizado e indicado por um especialista na área. Este método por ser um complemento ao tratamento, caso não haja contraindicação do seu médico.

Este tipo de vinagre contém substâncias que ajudam a eliminar bactérias, incluindo as da acne. Veja como se pode aplicar.