Sobre o Autor

Sara Ventura

Sara Ventura

Jornalista

O veganismo não é um conceito novo, mas tem sido alvo de atenção de modo crescente. A informação é cada vez mais abundante e são muitas as pessoas que já aderiram a este estilo de vida. Estas são as principais características da dieta vegana.

O veganismo não é um conceito novo, mas tem sido alvo de atenção de modo crescente. A informação é cada vez mais abundante e são muitas as pessoas que já aderiram a este estilo de vida. Estas são as principais características da dieta vegana.
O envelhecimento é algo natural e impossível de evitar. No entanto, alguns alimentos podem ajudar a que a sua pele permaneça jovem mais tempo. Saiba quais são.

O envelhecimento é algo natural e impossível de evitar. No entanto, alguns alimentos podem ajudar a que a sua pele permaneça jovem mais tempo. Saiba quais são.
Alguns alimentos contêm ingredientes que podem ser tóxicos e nocivos à saúde, sendo os mais comuns os AGEs (produtos finais da glicação avançada). Estes podem estar presentes em alguns alimentos (ex: carne e manteigas) ou podem ser formados no ato da confeção. Damos-lhe algumas dicas para minimizar a sua ingestão.

Alguns alimentos contêm ingredientes que podem ser tóxicos e nocivos à saúde, sendo os mais comuns os AGEs (produtos finais da glicação avançada). Estes podem estar presentes em alguns alimentos (ex: carne e manteigas) ou podem ser formados no ato da confeção. Damos-lhe algumas dicas para minimizar a sua ingestão.
É importante ter controlo na sua cozinha. Fique a par de algumas dicas para evitar o desperdício alimentar em sua casa.

É importante ter controlo na sua cozinha. Fique a par de algumas dicas para evitar o desperdício alimentar em sua casa.
Ter relações sexuais no período noturno é fantástico, mas há algo de especialmente bom em fazer uma pausa (sensual) a meio da tarde de um dia de verão.

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O tempo ameno chegou e os piqueniques voltaram às agendas das famílias. Foi a pensar nisto que a Food and Drug Administrarion, entidade que zela pela saúde pública nos Estados Unidos, elaborou um guia para evitar intoxicações alimentares, uma vez que as bactérias nos alimentos se multiplicam com maior rapidez quando está calor. Veja como preparar a comida de um piquenique em segurança.

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Cada vez mais os aditivos fazem parte da composição de muitos alimentos que ingerimos. Dão mais sabor, mais cor, prolongam a validade e melhoram o aspeto geral. Mas tudo isto é de evitar. Por isso, listamos os dez aditivos que deve conhecer para os tentar eliminar da sua alimentação.

Cada vez mais os aditivos fazem parte da composição de muitos alimentos que ingerimos. Dão mais sabor, mais cor, prolongam a validade e melhoram o aspeto geral. Porém, é preciso cuidado com eles. Saiba mais para fazer uma alimentação mais consciente.
A prevenção é a melhor intervenção. Para quê tomar comprimidos, quando pode comer vários alimentos que fazem parte do dia a dia e que podem evitar muitos problemas comuns?

A prevenção é a melhor intervenção. Para quê tomar comprimidos, quando pode comer vários alimentos que fazem parte do dia a dia e que podem evitar muitos problemas comuns?
Água, lúpulo, malte e levedura. São estes os quatro principais ingredientes de uma das bebidas mais consumidas em Portugal. No Dia Internacional da Cerveja, celebrado na primeira sexta-feira de agosto, veja onde beber esta bebida no seu formato artesanal.

Água, lúpulo, malte e levedura. São estes os quatro principais ingredientes de uma das bebidas mais consumidas em Portugal. No Dia Internacional da Cerveja, celebrado na primeira sexta-feira de agosto, veja onde beber esta bebida no seu formato artesanal.
Não há relações perfeitas. Todos os casais discutem e têm as suas fases menos boas. No entanto, de uma discussão a um divórcio, o passo pode ser grande ou pequeno. Estes são alguns tópicos que pode ter em consideração para decidir se vale ou não a pena lutar pelo seu casamento.

Em agosto, dá-se um dos picos de divórcvio do ano. Todos os casais discutem e têm as suas fases menos boas. No entanto, de uma discussão a um divórcio, o passo pode ser grande ou pequeno. Estes são alguns tópicos que pode ter em consideração para decidir se vale ou não a pena lutar pelo seu casamento.