Sobre o Autor

Sara Ventura

Sara Ventura

Jornalista

Vai casar brevemente? Provavelmente esqueceu-se de acrescentar este tópico importante à lista de tarefas a tratar: alergias. Alergias? Sim. Já vai perceber porquê com as dicas agora reveladas pelo Colégio Americano de Alergias, Asma e Imunologia.

Vai casar brevemente? Provavelmente esqueceu-se de acrescentar este tópico importante à lista de tarefas a tratar: alergias. Alergias? Sim. Já vai perceber porquê com as dicas reveladas pelo Colégio Americano de Alergias, Asma e Imunologia.
A fadiga pode ser um sintoma de várias condições e doenças graves, mas na maioria dos casos é causada por fatores de estilo de vida simples. Coisas que, felizmente, são fáceis de corrigir. Veja algumas causas de cansaço.

A fadiga pode ser um sintoma de várias condições e doenças graves, mas na maioria dos casos é causada por fatores de estilo de vida simples. Coisas que, felizmente, são fáceis de corrigir. Veja algumas causas de cansaço.
Mesmo que não tenha aderido a uma dieta sem glúten, provavelmente a ideia já lhe passou pela cabeça. Fala-se muito desta dieta, mas muitas pessoas não sabem que o glúten é um tipo de proteína encontrada naturalmente no trigo, cevada e centeio. E sobre o glúten existem inúmeras crenças que em nada vão ao encontro da verdade.

Mesmo que não tenha aderido a uma dieta sem glúten, provavelmente a ideia já lhe passou pela cabeça. Fala-se muito desta dieta, mas muitas pessoas não sabem que o glúten é um tipo de proteína encontrada naturalmente no trigo, cevada e centeio. E sobre o glúten existem inúmeras crenças que em nada vão ao encontro da verdade.
E quando ‘não saber receber’ influencia o sexo

Por vezes, é necessário um olhar externo e desinteressado para perceber o problema do casal. Falámos com uma terapeuta familiar que nos mostra a realidade desta terapia em Portugal.
É fundamental que tenha práticas saudáveis e equilibradas, no que toca à atividade física e à alimentação, para evitar quaisquer complicações cardiovasculares. Conheça as recomendações difundidas pela Fundação Portuguesa de Cardiologia.

Maio é o mês do coração. É fundamental que tenha práticas saudáveis e equilibradas, no que toca à atividade física e à alimentação, para evitar quaisquer complicações cardiovasculares. Conheça as recomendações difundidas pela Fundação Portuguesa de Cardiologia.
Cada signo do zodíaco tem as suas características, que se refletem nas várias vertentes da vida. Fique a saber como, genericamente, cada signo se comporta com a alimentação e qual o tipo de dieta mais indicado para cada um.

Cada signo do zodíaco tem as suas características, que se refletem nas várias vertentes da vida. Fique a saber como, genericamente, cada signo se comporta com a alimentação e qual o tipo de dieta mais indicado para cada um.
O sal é um dos ingredientes mais populares na preparação de refeições, mas esta não é a sua única utilidade. Pode ser um grande aliado em tratamentos naturais de beleza e na limpeza da casa. Contém minerais importantes como ferro, magnésio, cálcio e cobre. Como se sente depois de um dia de praia?

O sal é um dos ingredientes mais populares na preparação de refeições, mas esta não é a sua única utilidade. Pode ser um grande aliado em tratamentos naturais de beleza e na limpeza da casa. Contém minerais importantes como ferro, magnésio, cálcio e cobre. Recorda-se de como se sente depois de um dia de praia? Ora descubra as variadas...
Os laxantes são os verdadeiros combatentes da prisão de ventre. Surpreendentemente, existem muitos laxantes naturais disponíveis que podem ser tão eficazes como os produtos de farmácia. Inclua-os na sua dieta, para se sentir mais leve ao longo do dia.

Os laxantes são os verdadeiros combatentes da prisão de ventre. Surpreendentemente, existem muitos laxantes naturais disponíveis que podem ser tão eficazes como os produtos de farmácia. Inclua-os na sua dieta, para se sentir mais leve ao longo do dia.
As pontes simbolizam união, ligação, comunicação, seja entre margens, cidades e até culturas. Na altura em que se assinala o Dia da Europa, a 9 de maio, recordamos algumas das mais bonitas pontes deste velho continente. E três delas são portuguesas.

As pontes simbolizam união, ligação, comunicação, seja entre margens, cidades e até culturas. Na altura em que se assinala o Dia da Europa, a 9 de maio, recordamos algumas das mais bonitas pontes deste velho continente. E três delas são portuguesas.
Sabemos bem quem gosta de nós, mas temos muita dificuldade em identificar quem poderá estar a competir connosco em ambiente de trabalho, diz um estudo realizado nos EUA. Saiba ainda o que é que qualifica um bom colega de trabalho.

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