Sobre o Autor

Sara Ventura

Sara Ventura

Jornalista

Beber água é uma necessidade básica do ser humano. É necessário recuperar a água perdida através da respiração, do suor, urina e fezes. O seu consumo pode oferecer imensos benefícios à saúde.

Beber água é uma necessidade básica do ser humano. Mas será que são necessários ingerir oito copos de água por dia?
Se há truques infalíveis para aumentar a longevidade? Não se sabe ao certo. Os entrevistados do fotógrafo Andrea Coma têm algo a dizer sobre isso. Saiba aqui.

Se há truques infalíveis para aumentar a longevidade? Não se sabe ao certo, mas tendo em conta os testemunhos de vida dos entrevistados do fotógrafo da 'Reuters', chegar aos 100 não é impossível, a viagem é que é mais longa.
Cada signo tem uma beleza única e diferentes formas de lidar com a mesma. Descubra em que parâmetro se encaixa e também a beleza de alguns famosos.

Cada signo tem uma beleza única e diferentes formas de lidar com a mesma. Descubra em que parâmetro se encaixa e também a beleza de alguns famosos.
Os bebés não vêm com manual de instrução e as primeiras noites podem ser verdadeiros desafios. Conheça algumas dicas úteis para ajudar o seu filho a dormir durante a noite.

Os bebés não vêm com manual de instrução e as primeiras noites podem ser verdadeiros desafios. Conheça algumas dicas úteis para ajudar o seu filho a dormir durante a noite.
A meditação tem vários benefícios, tanto mentais como físicos. Segundo a Sociedade de Meditação Portuguesa, estes são alguns dos aspetos positivos da prática.

A meditação tem vários benefícios, tanto mentais como físicos. Segundo a Sociedade de Meditação Portuguesa, estes são alguns dos aspetos positivos da prática.
O cálcio é essencial para a construção e manutenção dos ossos e dos dentes e é importante que seja ingerido em quantidades adequadas. A dose diária recomendada (DDR) é de 1000mg por dia para um adulto.

O cálcio é essencial para a construção e manutenção dos ossos e dos dentes e é importante que seja ingerido em quantidades adequadas. A dose diária recomendada (DDR) é de 1000mg por dia para um adulto.
Uma casa desarrumada pode levar à ‘desarrumação’ de uma relação. Uma casa é um ninho, um lugar onde se deve sentir confortável e amada. Ter tudo espalhado pelos quatro cantos da sala pode colocar muito stress na relação. Ninguém gosta de viver no meio de papelada e roupa suja.

Uma casa desarrumada pode levar à ‘desarrumação’ de uma relação. Uma casa é um ninho, um lugar onde se deve sentir confortável e amada. Ter tudo espalhado pelos quatro cantos da sala pode colocar muito stress na relação. Ninguém gosta de viver no meio de papelada e roupa suja.
Alimentos reais são alimentos de um único ingrediente ricos em vitaminas e minerais, sem aditivos químicos e não processados. Resumindo, a laranja, a maçã, a banana, os espinafres, os ovos … Este tipo de alimentos pode realmente ajudá-la a perder peso. Compreenda porquê.

Alimentos reais são alimentos de um único ingrediente ricos em vitaminas e minerais, sem aditivos químicos e não processados. Resumindo, a laranja, a maçã, a banana, os espinafres, os ovos … Este tipo de alimentos pode realmente ajudá-la a perder peso. Compreenda porquê.
Estes são alguns maus hábitos de cada signo. Por vezes, não os reconhecemos e deixamo-los interferir nas nossas relações pessoais, profissionais e sociais. Confira se os astros estão certos em relação a si.

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É possível haver sincronização de ciclos menstruais?

Alguns estudos sustentam a ideia de que existe uma sincronização relacionada com motivos evolucionistas, mas outros acreditam que é tudo uma questão de aleatoriedade.