Sobre o Autor

Paula Mouta

Paula Mouta

Naturopata. Escreve quinzenalmente à segunda-feira.

Pele negra: renovação da pele a partir de dentro

A pele negra é mais resistente à passagem do tempo, menos propensa a rugas, estrias e flacidez, porque, na sua formação há mais produção de melatonina. Por Paula Mouta.
Um corpo sem dor e cheio de vitalidade

A saúde com vitalidade positiva não é apenas a ausência de doença, mas sim o resultado de diversas relações entre os sistemas orgânicos. Por Paula Mouta.
Grelina: o nome da fome é feminino e só trabalha de noite

O seu equilíbrio depende da produção da melatonina e do estado de saúde do nosso laboratório da felicidade, o intestino. Por Paula Mouta.
E se a borboleta adoece?

A borboleta que nos controla o ritmo do metabolismo chama-se glândula tiroide e tem um formato parecido com as asas abertas de uma borboleta. Por Paula Mouta.