Sobre o Autor

Joana de Sousa Costa

Joana de Sousa Costa

Jornalista e empresária. Vive na Holanda desde 2014 e escreve crónicas quinzenalmente, à 5f, sob o tema "Uma portuguesa na Holanda".

A semana ainda agora começou e já está com stress? Além dos sintomas de stress comuns, como dores de cabeça ou ataques de pânico, há sinais menos óbvios que se revelam no seu corpo e que deve conhecer.

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A terceira sexta-feira de janeiro assinala o Dia Internacional do Fetiche e encoraja as pessoas a serem abertas na sexualidade. Uma boa oportunidade para falarmos de fantasias, neste caso das masculinas. Descubra as mais inusitadas.

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A especialista em cães, Tânia Ruivo, deixa-lhe uma lista de cuidados a ter com o seu cachorro.

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Quer seja uma reunião, um almoço ou uma atividade exterior organizada pela empresa, não se esqueça de que todos os seus comportamentos estão a ser avaliados. Evite cometer erros!

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Se está a planear reunião de amigos em sua casa, veja quais são as regras fundamentais para uma noite memorável.

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Sabia, por exemplo, que a rolha não deve saltar e que não deve beber o líquido muito frio? Conheça as regras para melhor apreciar aquela que é a bebida da época de festas por excelência.

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Por esta altura, a qualquer instante pode ser chamada para uma foto de amigos. Mas a fotogenia não é universal, por isso, há um conjunto de regras que pode ajudar a passar no teste... e encher as suas redes sociais de fotos fantásticas.

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Com estas dicas vai surpreender a família na Consoada com uma mesa digna de uma página de revista

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Um teste desenvolvido pela Universidade do Iowa permite descobrir se sofre de nomofobia, o medo de estar longe do seu telemóvel. Faça já o teste!

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Quisemos saber como se celebra a quadra natalícia pelo mundo. Com recurso a amigos e conhecidos espalhados pelo mundo, contamos as tradições na primeira pessoa. Descubra mais sobre o Natal.

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