Sobre o Autor

Joana de Sousa Costa

Joana de Sousa Costa

Jornalista e empresária. Vive na Holanda desde 2014 e escreve crónicas quinzenalmente, à 5f, sob o tema "Uma portuguesa na Holanda".

O Natal está à porta e é tempo de começar a preparar a casa. Deixamos-lhe algumas dicas para dar um toque pessoal e original à decoração deste ano.

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Pequenos hábitos como comer chocolate ou beber chá verde podem diminuir o risco de demência na idade mais avançada. Comece já hoje.

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Há discussões nos casais que são inevitáveis. Mas outras, como a gestão financeira, podem ser resolvidas de forma pacífica. Nesta época de gastos excessivos, veja como evitar estes problemas que levam a discussões em 65 por cento dos casais.

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Seja no bar, numa dicoteca ou na casa de amigos, costuma pedir sempre a mesma coisa? Veja se coincide com o que os astros ditam para o seu signo.

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O tempo frio convida a encontros entre portas. Se está a planear uma reunião de amigos em sua casa, veja quais são as regras fundamentais para uma noite memorável.

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Dê uma gargalhada se estiver a sentir isto neste momento. Agora leia: ninguém disse que é fácil conviver diariamente muitas horas com colegas de trabalho. Por isso, Pamela Eyring, presidente da Escola de Protocolo de Washington, deixa algumas dicas de comportamento em ambientes de trabalho partilhados.

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Por todo o globo há diferentes formas de mostrar respeito e saudar os visitantes. No Tibete mostre a língua, na Gronelândia encoste o nariz e na Holanda não esqueça os três beijos. Entre na galeria e saiba mais

Por todo o globo há diferentes formas de mostrar respeito e saudar os visitantes. No Tibete mostre a língua, na Gronelândia encoste o nariz e na Holanda não esqueça os três beijos. No Dia Mundial da Saudação, assinalado a 21 de novembro, saiba como cumprimentar em todo o planeta.
Se está a pensar mudar de carreira, veja primeiro esta galeria e certifique-se de que está a ponderar todos os fatores necessários para tomar a melhor decisão.

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Os produtos naturais fazem cada vez mais parte da nossa alimentação. E as sementes são muito procuradas por quem quer fazer uma alimentação o mais equilibrada possível. Vamos então conhecer as sete sementes de que todos falam, e perceber quais os reais benefícios para a nossa saúde.

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Cada cor transmite uma energia diferente. Por essa razão, é importante pensar nas opções que toma em termos de decoração e de roupa, por exemplo, devendo rodear-se das cores certas, segundo os ensinamentos do feng shui. Saiba mais.

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