Sobre o Autor

Andreia Filipa Rodrigues

Andreia Filipa Rodrigues

Jornalista estagiária

Sesimbra, a serra e o mar.

Dentro do Parque Natural da Serra da Arrábida e protegida com uma baía com águas calmas e serenas, o município de Sesimbra é o local ideal a visitar tanto pelos amantes da natureza como por aqueles que querem relaxar perto do mar. Enquanto aqui estiver, não se esqueça de visitar o melhor que esta região tem para oferecer e...
Fotos: Organização Internacional do Café

Café expresso ou café tradicional são algumas das inúmeras formas de beber café, a segunda bebida mais consumida do mundo. Para celebrar a importância do café, a Organização Internacional do Café criou o Dia Internacional do Café, que se celebra a 1 de outubro. E este ano é dedicado às mulheres, que trabalham desde a plantação ao seu serviço....
Esta vitamina é necessária para manter os nervos saudáveis, apoiar na produção de ADN e de glóbulos vermelhos, para além de ser essencial para a normal função cerebral. Quem poderá ter carência nesta vitamina são os vegetarianos e veganos, por não consumirem alguns dos alimentos mais ricos em B12, recorrendo por isso a suplementos. Também as grávidas e mulheres a amamentar podem apresentar carências. De seguida conheça os alimentos mais ricos nesta vitamina, segundo os nutricionistas da plataforma Authorithy Nutrition.

Esta vitamina é necessária para manter os nervos saudáveis, apoiar na produção de ADN e de glóbulos vermelhos, para além de ser essencial para a normal função cerebral. Quem poderá ter carência nesta vitamina são os vegetarianos e veganos, por não consumirem alguns dos alimentos mais ricos em B12, recorrendo por isso a suplementos. Também as grávidas e mulheres...
Estes milk shakes são enormes e apelam à mais profunda gula. Conhecidos como freakshakes, toda a sua dimensão transborda o copo. Isto porque, para além do tradicional batido, no topo destas criações gigantes podem ser encontrados donuts, brownies, bolachas, pipocas, fatias de bolo…. Há para todos os gostos. Fizemos uma viagem à volta do mundo para lhe mostrar alguns. Até em Portugal.

Estes milk shakes são enormes e apelam à mais profunda gula. Conhecidos como freakshakes, toda a sua dimensão transborda o copo. Isto porque, para além do tradicional batido, no topo destas criações gigantes podem ser encontrados donuts, brownies, bolachas, pipocas, fatias de bolo…. Há para todos os gostos. Fizemos uma viagem à volta do mundo para lhe mostrar alguns....
Come de uma forma compulsiva e não sabe o que fazer para parar? Nutricionistas da plataforma Healthline apresentam 15 dicas que vão fazer com que deixe de comer de uma forma descontrolada. Veja de seguida.

Já todos tivemos daqueles momentos em que só queríamos comer um pequeno quadrado de chocolate, mas acabámos por devorar tudo. Sabemos que não o devemos fazer, sentimo-nos cheios, mas continuamos a comer à mesma. Mas porque é que isto acontece? Segundo um novo estudo, a culpa é do nosso cérebro. E esta identificação pode levar a novas terapias de...
Lisbon Food Week

A Lisbon Food Week, que vai decorrer de 1 a 10 de outubro, traz um conjunto de iniciativas, debates e jantares que promete deixar os foodies de água na boca. Comer, conversar e experimentar vão ser os motes desta semana gastronómica.
Autonomous Travel Suite

A Radical Innovation é uma competição anual que desafia arquitetos e a indústria hoteleira de todo o mundo a criar o hotel do futuro. A grande final desta competição vai acontecer a 3 de outubro, mas já são conhecidos os finalistas. Conheça alguns dos hotéis do futuro.
Chegados ao outono, um dos alimentos da estação é a abóbora. Originária da América do Norte, é vista como um vegetal, mas na realidade é um fruto, pois tem sementes. Para além de ser muito saborosa, a abóbora é extremamente nutritiva e traz inúmeros benefícios ao organismo. Conheça-os.

Chegados ao outono, um dos alimentos da estação é a abóbora. Originária da América do Norte, é vista como um vegetal, mas na realidade é um fruto, pois tem sementes. Para além de ser muito saborosa, a abóbora é extremamente nutritiva e traz inúmeros benefícios ao organismo. Conheça-os.
Os utilizadores do TripAdvisor decidiram escolher aqueles que, para eles, são os melhores museus do mundo em 2018. Estes museus, que não podiam apresentar coleções mais diversas, estão espalhados um pouco por todo o mundo e têm em comum o elevado número de visitantes, a sua importância cultural/artística e os comentários bastante positivos deixados nesta plataforma. Conheça-os de seguida.

Os utilizadores do TripAdvisor decidiram escolher aqueles que, para eles, são os melhores museus do mundo em 2018. Estes museus, que não podiam apresentar coleções mais diversas, estão espalhados um pouco por todo o mundo e têm em comum o elevado número de visitantes, a sua importância cultural/artística e os comentários bastante positivos deixados nesta plataforma. Conheça-os de seguida.
Amoreiras celebram 33º aniversário com muita música e descontos

A celebrar o seu 33.º aniversário, o Amoreiras Shopping Center vai receber, já no dia 26 de setembro, um festival repleto de promoções, animação musical, um espaço de gastronomia, workshops e um espaço só para crianças. Todas estas atividades pretendem aproximar os lisboetas deste centro comercial icónico da cidade.