Por estar ligado ao passado, pode ter dificuldade em se desapegar, o que pode trazer para o seu corpo físico alimento que já não serve, ou até mesmo escassez do mesmo. A ligação ao seu símbolo, o animal Caranguejo, que nunca anda para trás para observar os dois lados, pode não deixar focar num só lado, e com isso trazer dificuldade em se nutrir a si mesma, em cuidar da sua alimentação, de ser a sua própria mãe.

Manifestações físicas de Caranguejo:

• Aperto no peito
• Nas mulheres tendência a nódulos nos seios
• Problemas de colesterol
• Dor na coluna dorsal
• Problemas de digestão de alimentos
• Alterações na circulação sanguínea
• Excesso de peso
• Azia e ou úlceras estomago

A necessidade de nutrir seu corpo e sua mente pode levar a uma separação, pela tendência de querer cuidar do outro e negligenciar a si. Pelo facto de o dar/receber estar em constante tensão, pode levar a sérios problemas de digestão e assimilação dos nutrientes do alimento para o resto do seu organismo. No caso do caranguejo a ligação a segurança, história da sua infância são cruciais para poder levar a uma ligação as suas raízes e permitir resgatar o afeto e o cuidar, mas de si.

Técnicas terapêuticas

Como saber equilibrar o dar e o receber? Para poder se sentir mais leve e saudável, precisa de cuidar do seu próprio afeto, criar uma ligação a sua história de vida, que por maior dificuldade que encontre, por terá a tendência a fugir do que já passou, será uma forma de encontrar a causa efeito. Ao longo da sua experiência ao encontrar dificuldades em mobilidade, excesso de peso, ou até mesmo bulimia, é muito importante ser acompanhada por um nutricionista, e ter o apoio de um terapeuta. Por ser um signo que não esquece nada, mas guarda tudo no seu corpo, reflita nestas questões:

• O que considera ser a sua concha pessoa, o local que encontra mais nutrido? O que o motiva para entrar na sua concha? O que o motiva para sair dela?
• O que precisa de dar a si para se sentir em segurança, satisfeito e apoiado?
• De que forma se nutre a si? Aos outros? Como se deixa receber dos outros? De que forma?
• Qual a perceção do seu comportamento ao se proteger a si e ao mesmo tempo deixar que alguém o proteja?
• Como respira? Como se alimenta?

Exercícios:

Por ser o símbolo das primeiras águas do mundo, é também o símbolo maternal por excelência estando por isso associado à gestação, as sementes e rebentos. Neste sentido, está também ligado à mãe terra, no sentido de que ela abriga, protege e alimenta no seu interior. Associado à lua, por ser este o planeta feminino e maternal por excelência, o signo do Caranguejo está muito próximo da família, do passado e também, por arrastamento, do domínio da imaginação, do sonho, da fantasia e do romantismo. Para se sentir um maior equilíbrio no dar e no receber, poderá;

• Escolha um local calmo de preferência com uma música com sons da natureza, e faça várias inspirações e expirações sentido o prazer da respiração;
• Mantenha o foco na respiração ao mesmo tempo que coloca suas mãos uma por cima da outra na zona do estomago, e procure sentir a proteção que dá a si mesma.

Poderá todos os dias afirmar: “Eu cuido de mim”, procurando sentir a capacidade de se alimentar de seus afetos, da forma como cuida da sua respiração, dos seus pensamentos, da beleza da vida, do que constrói das raízes que cri com aqueles que a rodeiam. Procure deixar que os outros cuidem de si, para que sinta a gratidão no receber.

Como sendo o quarto signo do zodíaco esta energia vem de Carneiro, Touro e Gémeos ou seja, como conserva a semente da vida, como cuida dela de forma a espalhar a suas raízes no solo, levando a um crescimento seguro e firme. Precisa sentir o afeto, a família, e para isso precisa de sentir que faz parte, que é essencial o seu contributo para gerar a vida e preservá-la mantendo o seu próprio afeto.

Alimentos mais adequados:

Feijão, folha de beterraba, brócolos, ervilhas, escarola, repolho, folha de mostarda, soja, espinafre, nabiça, agrião, manga, ameixa, tangerina, amendoim, carne de boi, coração, rim, carne de porco, gérmen de trigo, queijo, ovos, leite. Erva utriculária, açafrão, leveduras, fibra de arroz, algas. Os temperos em geral devem conter o sal e de ervas aromáticas.

Por ter a tendência a descuidar da sua alimentação e não cuidar do seu corpo físico, poderá ter excessos de toxinas, e levar a uma deficiência no organismo, precisando de disciplina alimentar, sabe aquele proverbio “Se queres Alegria, semeia e Cria” precisa semear o dar e o receber, de forma a sentir-se ligado a fonte da vida, afinal é o signo que abre o Solstício de Verão, vem trazer essa luz, essa alegria, mas tem que a sentir para si.

Nota: Importante obter Potássio e sódio que regulam a água do organismo, os rins dependem do potássio para desintoxicar, o potássio equilibra o ferro no organismo, o stresse físico ou emocional, esgotam as reservas de potássio do organismo. Deve ser tomado com a vitamina B6, sódio e magnésio, e outras que seu médico o possa orientar, ou um naturopata.

Isabel Guimarães

Astróloga, autora, terapeuta e formadora. Fundou a Associação Portuguesa de Astrologia (ASPAS), sendo a atual presidente, assim como a Escola Faces Isabel Guimarães.

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