Home»FOTOS»As novas recomendações saudáveis: não beber a fruta, dar 10 mil passos por dia e manter uma atitude de gratidão

As novas recomendações saudáveis: não beber a fruta, dar 10 mil passos por dia e manter uma atitude de gratidão

Que fumar faz mal, assim como os açúcares e as gorduras, já todos sabemos. Mas conseguir uma longa e próspera vida vai além destes cuidados elementares. É o que defende uma equipa do Centro Médico dos Hospitais da Universidade de Celeveland, EUA, ao reunir dez recomendações menos divulgadas, mas que vão ajudar a viver mais e melhor.

Pinterest Google+
Artigo anterior

Transforme a sua vida: de dentro para fora

Próximo artigo

Bolo-rei de 30 metros assinala Dia de Reis em Beja