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As dicas do Cristiano Ronaldo para se manter em forma

Cristiano Ronaldo acaba de receber da 'GQ' a distinção de 'Perfeição Física' masculina, ao lado da modelo Alessandra Ambrósio, que representa a beleza feminina. Gostava de saber como o CR7 consegue ter um corpo destes? Ele já o divulgou. Recorde aqui as 15 regras a seguir para se manter em boa forma física, segundo Cristiano Rolando.

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