Em burnon, o colaborador continuará a cumprir todas as missões confiadas, mas está no limite das suas capacidades físicas e mentais. Por Vera de Melo.

Com a chegada do Outono, começam a circular as notícias sobre a vacinação contra a gripe. Conheça a importância e as particularidades desta vacina, como e quando pode vacinar-se e quais as pessoas que correm maior risco de complicações da infeção. Por Ana Vieira.

Se está à procura de emprego e o chamam para uma entrevista, esta é uma boa notícia. Mas logo de seguida surgem todas as dúvidas e mais algumas… Como conseguir causar boa impressão e agarrar a oportunidade? A Adecco partilha algumas dicas que podem fazer a diferença na hora H.

Há alturas do ano e da vida em que o cabelo parece cair mais do que o habitual. A fitoterapia pode dar uma ajuda a fortalecer o cabelo danificado, quebradiço e sem vida. A combinação de levedura de cerveja com luzerna é a recomendada, segundo o Guia de Plantas Medicinais.

Desde um alto gasto calórico, perda de peso, tonificação dos membros inferiores, aumento da resistência cardiovascular, otimização da frequência cardíaca e alívio do stress, os benefícios da cycling indoor podem ser muitos. Aliás pode ser a solução perfeita para eliminar de vez o peso extra e conquistar aquele corpo em forma que a maior parte dos praticantes procuram, de...